在冬季，冬季倒何防滑措施不能少

　　冬季雨雪天气增加了跌倒风险，何防滑导致骨折、慎跌九游脱位、正确外伤发生率增高，处理老年人、冬季倒何行动不便人群应在做好必要的何防滑防护情况下外出活动，或减少不必要的慎跌外出活动。若必须外出，正确一些相应的处理防滑措施尤为重要。例如，冬季倒何老年人和小孩应穿着具有良好防滑性能的何防滑鞋子，鞋底的慎跌九游纹路要深且材质有较好的摩擦力。老年人行走时可使用辅助工具，正确如多脚拐杖，处理帮助维持身体平衡。行走时要尽量避开有积水、积雪或结冰严重的区域，尤其是表面光滑且倾斜的路面。行走时步幅要小，速度宜慢，双脚尽量贴近地面，呈外八字形行走，类似“企鹅步态”，这样可以增加脚底与地面的接触面积，提高稳定性。

　　不慎跌倒，正确处理很重要

　　如果不慎跌倒，该怎么办呢？有以下三种情况。

　　若跌倒后出现肢体剧烈疼痛，且伴有明显的肿胀、畸形，很可能发生了骨折或脱位。此时不要随意移动受伤部位，避免造成二次损伤。尽快拨打急救电话，等待专业医护人员前来处理。

　　若跌倒后出现头晕、头痛、恶心等症状，可能存在颅脑损伤的风险。同样要保持原地不动，将头偏向一侧，防止呕吐物误吸引起窒息，请旁人拨打急救电话。

　　若只是轻微疼痛，可在旁人协助下慢慢起身，观察后续有无不适症状加重的情况，若出现局部肿胀、疼痛持续不缓解等，也应及时就医检查，避免隐匿性的损伤。

　　来源：“健康中国”微信公众号

• ·广东预制菜财富再“上新”，迈向“特色定制”新赛程
• ·雨城区检察院确立性侵未成年被害人一站式保护体系
• ·如何让幼儿爱上运动
• ·佛山启动高温Ⅲ级应急响应 高温炎热天气仍将持续
• ·100万吨高端虾市场待开拓，为水产预制菜带来重大空间
• ·新时期新供销，广州市供销相助总社主题摄影角逐获奖作品宣告
• ·岸田文雄向靖国神社供奉“玉串料”，外交部回应
• ·梅龙高铁全线激进经营进入倒计时！记者带你抢“鲜”体验→
• ·梅州市三防办收回揭示：增强危害研判 做好侵略使命
• ·李政道先生的广东情缘
• ·暑期出游公平时，广东县域靠甚么“聚人气”？
• ·雨城区检察院确立性侵未成年被害人一站式保护体系
• ·惠州农品组团亮相农交会，客商喜爱斩获万万定单
• ·中国驻法兰克福总领馆提醒中国公民加强防盗意识
• ·34场名家等你来！2024南国书香节名家行动开始预约
• ·暑期“余额不足”，立秋后出行仍要警惕晒伤｜健康过暑假